|
|
|
¡ã ´ëÇü¸¶Æ®ÀÇ °¡°ÝÇÒÀÎ °æÀï ¼Ó¿¡¼µµ Áö³ ÇØ º¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ´õ ºñ½Î°í, Àç·¡½ÃÀåÀº ÇÑÆÄ ¿µÇâÀ¸·Î ¼Õ´ÔµéÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁø »óȲÀÌ´Ù. |
¿Ã ¼³ ´ë¸ñ ½ÃÀåÀº Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ½Î°Ô »ç·Á´Â »ç¶÷µé·Î ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì '°¡°Ý ÀüÀïÅÍ'´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®ÀÇ °¡°ÝÇÒÀÎ ¼Ó¿¡¼µµ Áö³ ÇØ º¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ´õ ºñ½Î°í, Àç·¡½ÃÀåÀº ±¸Á¦¿ª°ú ÇÑÆÄ ¿µÇâÀ¸·Î ¼Õ´ÔµéÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁø »óȲÀÌ´Ù.
¿µÇÏ 10µµ ÀÌÇÏÀÇ Ãß¿î ³¯¾¾ Å¿¿¡ ½ÄÇ°À̳ª °úÀÏ µîÀÌ ¾ó¾î¼ ÆÈ ¼ö ¾ø´Â ¹°°ÇÀÌ ¼ÓÃâÇÏ°í ÀÖ°í ¼Õ´ÔµéÀº µûµíÇÑ ½Ç³»¿¡¼ Á¦¼ö¿ëÇ°À» »ì¼ö ÀÖ´Â ´ëÇü¸¶Æ®·Î ¸ô¸®°í ÀÖ´Ù.
ÇÒÀÎ Æø ´Ã·Áµµ À۳⺸´Ù ºñ½Î
26ÀÏ ´ëÇü¸¶Æ®µéÀº ÀÏÁ¦È÷ ¼³¸ÂÀÌ Á¦¼ö¿ëÇ° ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ·Ôµ¥¸¶Æ® ´Â 28ÀϺÎÅÍ ¼³ Â÷·Ê¿¡ ¾µ Á¦¼ö¿ëÇ°À» Á¾Àü °¡°Ý¿¡ ºñÇØ ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇϱâ·Î Çß´Ù. ÇÑ¿ì »êÀû(100g·1µî±Þ)À» 3480¿ø¿¡, Á¦¼ö¿ë ´ß ÇѸ¶¸®¸¦ 5980¿ø¿¡ ÆÇ´Ù.
¶Ç ÀÏ¹Ý µÎºÎ Å©±âº¸´Ù 3¹è ´õ Å« µÎºÎ¸¦ ÇѽÃÀûÀ¸·Î ±âȹÇØ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÑ´Ù. ÇÒÀÎ Çà»çÇ°¸ñÀº 8°³·Î Áö³ÇØ(5°³)º¸´Ù 3°³°¡ ´õ ´Ã¾ú´Ù. ȨÇ÷¯½º ¿ª½Ã »ç°ú, ¹è, ´Ü°¨, ºÎħ¿ë °í±¸¸¶ µîÀ» ÃÖ´ë 50% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÏ´Â ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ´ÙÀ½ ´Þ 4ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. À̸¶Æ®µµ Á¦¼ö¿ëÇ° ÇÒÀÎ Ç°¸ñ°ú ÇÒÀÎ ÆøÀ» °ð ¹ßÇ¥ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±×·¯³ª À̳¯ ¼³ Á¦¼ö¿ëÇ° 22°³ Ç°¸ñ °¡°ÝÀ» Á¶»çÇغ¸´Ï ÇÒÀÎÇà»ç¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷µµ Áö³Çغ¸´Ù °¡°ÝÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ƯÈ÷ Á¶±â(13.1%), °è¶õ(16.7%), µÅÁö°í±â(29%) µî Ãà»ê·¼ö»ê¹°Àº Áö³ÇØ ´ëºñ 10% ÀÌ»ó ¿À¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ºñ±³Àû ½Ñ Àç·¡½ÃÀåÀº ¼Õ´ÔÀÌ ÁÙ¾ú´Ù
Àç·¡½ÃÀåÀº ´ëÇü¸¶Æ®º¸´Ù Á¦¼ö¿ëÇ° ºñ¿ëÀÌ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÏÁö¸¸, °í¹°°¡¿¡ Ÿ°ÝÀ» ¹Þ±â´Â ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. ¼¿ï µ¿´ë¹®±¸ Á¦±âµ¿ °æµ¿½ÃÀåÀÇ °æ¿ìµµ °úÀÏÀ» ºñ·ÔÇÑ °í±â·ù¿Í »ý¼±·ù°¡ ¸ðµÎ ¿À¸¥ °¡°ÝÀÌ´Ù. ¶Ç °ºÏ±¸ ¼öÀ¯µ¿ ¼öÀ¯½ÃÀåµµ ¼Õ´ÔÀÌ ÁÙ°í ÀÖ´Ù´Â °Ô ½ÃÀå»óÀεéÀÇ ÇÑ°á°°Àº Çϼҿ¬ÀÌ´Ù.
À̳¯ ¸¸³ ÇÑ »óÀεéÀº "¿¹³âº¸´Ù ¼Õ´ÔÀÌ È®½ÇÈ÷ ´ú ã°í ÀÖ´Ù. °í¹°°¡ ¶§¹®¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ¼³ ¸íÀý¿¡ ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀÌ´Â °Í °°´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ´Ù¸¥ »óÀÎÀº "Ãß¿î ³¯¾¾ ¶§¹®¿¡ Á¶±Ý ºñ½Îµµ ´ëÇü¸¶Æ®¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â °Í °°´Ù. ³¯¾¾°¡ ¿µÇÏ 10µµ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö´Â ³¯ÀÌ ¸¹¾Æ °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò·ù´Â ¾ó¾î¼ »óÇÑ°Ô ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. |